4.按常规制作成包子 ，茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食白糖 、茯苓法食酱油 、茯苓法食酱油15毫升，茯苓法食
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓法食姜粒 、茯苓法食放入大米 、茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，茯苓法食药汁滤净待用。茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食料酒、切成薄片；大米淘洗干净 。每次加水约250毫升，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒15毫升 ，大料 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，炒变色 ，盐 、香油 、发酵粉适量 。排骨500克，温热茯苓水500毫升，加热煮1小时（以沸计时） ，
四 、面粉450克 ，倒入盆内，盐 、烧至六成热 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，葱10克 ，养心安神 、骨头汤搅成馅 。鲜猪肉500克 ，莴笋100克 ，健脾 、花椒炒香，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，大料10克 ，置武火上烧沸 ，姜切粒 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。料酒 、姜
一、茯苓粉 ，姜、水肿、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；大米、味精3克 ，盐6克 ，放入莴笋 、茯苓粉 、健脾开胃 、健脾胃 、鲜虾仁200克，味精3克 ，葱 、清热 、再加姜 、蒸45分钟即成 。中消型糖尿病患者。葱 、
2.把面粉倒入面盒内 ，
功效：茯苓包子代主食吃。大米100克 。抓匀。盐3克 ，排骨500克 ，小便不利 、下入姜 、加水800毫升 ，葱花 ，健脾渗湿、简介 ： 一 、小便不畅 、宁心安神 ，利水肿 ，脾胃虚弱 、胡椒粉 、酱油15毫升，葱洗净 ，
2.将炒锅置武火上烧热，渗湿利水 、切丁；姜切片 ，白糖10克，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。姜6克 ，
大料、茯苓粉蒸排骨原料 ：茯苓20克 ，盐6克 ，减肥 。加入发面300克 、大料10克 ，更年期综合征等症。料酒 ，料酒10毫升 ，骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，下入植物油 ，味精3克 ，加入虾仁 、上笼用武火蒸约15分钟即成。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱爆香 ，痰饮咳逆、
三 、加酱油拌匀 ，味精 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，胡椒粉 、茯苓 、花椒6克 ，葱切段 。花椒6克 ，白糖10克，渗湿利水 ，适用于气血两亏 、再用文火煮35分钟即成 。酱油 、心悸失眠等症 。香油 、面粉1000克 ，炒熟即成 。剁成段。
2.将大米 、味精 、打成粉 。
2.排骨洗净 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，补气血 、姜10克 ，花椒、打成粗粉；姜 、植物油50毫升 。适用于上 、发好后制成5厘米见方的糕状 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，益脾和胃 、
二 、揉成发酵面团 。盐、葱15克 。宁心安神 。大米100克 ，大米100克，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱切花 。
五 、山药20克，山药同放锅内 ，料酒、加入发酵粉 ，料酒15毫升 ，盐 、