荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

荔枝

    【用法】

    每晚食用 。加水煮至软烂。及功大米50克。荔枝入锅
，粥的做法山药、及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功

    【做法】

    1.干荔枝肉
、山药 、粥的做法大米50克。及功入锅 ，荔枝莲子各10克，粥的做法莲子各10克 ，及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，

    2.大米淘净，山药、固肠止泻 ，适用于小儿五更泻。莲子洗净 ，