【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐细腻皮肤 、做法芥
【原料】
豆腐50克 ，及功
【做法】
1.山药去皮
，山药加适量食盐
、豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法
【调料】
紫菜末少许
，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药50克
，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，鹌鹑蛋2个 ，食盐 、
2.鹌鹑蛋煮熟
，切碎 。拍碎；鱼肉煮熟 ，
3.将鹌鹑蛋
、鹌鹑蛋2个 ，鱼肉30克 。芥末各适量 。去皮，上锅蒸熟 ，鱼肉30克 。与豆腐一同压制成泥，山药50克 ，