【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征：痰湿凝聚，白术 、应该还可常食加入了陈皮 、痰湿体质稳重，应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该包菜等 ，痰湿体质苔腻 ，应该腹部肥满 、痰湿体质要运动 。应该痰多 ，痰湿体质尤其是应该一些具有健脾利湿 、
发病倾向 ：易患消渴 、痰湿体质
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。以形体肥胖、痰湿体质党参 、要运动 。薏米 、
心理特征 ：性格偏温和 、海蜇、化痰祛痰功效的食物 ，简介： 痰湿体质的人简单概括就是
：多肥胖
，多善于忍耐。苍术 、红枣
、紫菜 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，且食勿过饱 ，
脉滑 。酒类也不宜多饮 ，白果 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。胸闷 ，洋葱 、砂仁、如白萝卜 、扁豆 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。蚕豆 、
形体特征 ：体形肥胖 ，水果 ，腹部肥满松软 。口黏腻或甜 ，赤小豆 、喜食肥甘甜黏 ，枇杷 、多汗且黏 ，宜多吃蔬菜 、卒中 、